Nyirokmasszázs
A nyirokrendszer az immunrendszer fontos része, viszont sokszor megfeledkezünk róla. Amíg probléma nélkül működik, nem foglalkozunk vele, amikor viszont megakad, azt nagyon hamar észrevesszük. Ne hagyjuk figyelmen kívül azokat a jeleket amelyekkel a szervezetünk ilyen esetekben jelez.
A nyirok rendszer feladata a káros anyagok elszállítása a szervezetből. Képzeljük el úgy, mint a vérkeringést, csak az vér helyett a nyirokerekben színtelen folyadék, nyirok áramlik. A szervezetben valamivel több nyirok van, mint a vér mennyisége. 5-6 liter nyirok áramlik át a szöveteken és eléri a test minden sejtjét. A káros anyagok a nyirokcsomókban gyűlnek. Az egész testben kb. 600 nyirokcsomó van. A nyirokcsomókban találhatóak a limfociták, azok a speciális fehérvérsejtek, melyek védik a szervezetet és harcolnak a fertőzésekkel. Amikor vírus kerül a szervezetbe, a fehérvérsejtek szaporodni kezdenek, hogy megakadályozzák a vírus bejutását a vérbe.
Ha túl sok méreganyag támadja meg a szervezetünket, a nyirokrendszer túlterhelt lehet. A nyirokcsomók eldugulnak, és a szervezetben gyűlnek hulladék anyagok. A nyirokrendszer zavarára utaló tünetek az alábbiak lehetnek:
- krónikus fáradtság
- Ízületi fájdalom
- Megduzzadt nyirokcsomók (nyakon, hónaljban, lágyék ban)
- Dagadt lábak
- Torokfájás és gyakori megfázás
- Fejfájás
- Hízás
A nyirokrendszer hosszú távú elhanyagolása különböző betegségek kialakulásához vezetett.
A nyirokmasszázs olyan masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást; rendszeres alkalmazása megszünteti a szöveti nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, így a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását.